Galaktyczne lody z jagodami i niebieską spiruliną (raw)

Co tu dużo pisać, sami widzicie jak te lody wyglądają 🙂 Niestety niebieska spirulina jest dość droga, dlatego zamiast niej możecie użyć zwykłej 🙂

Składniki:

  • zamrożonych bananów
  • zamrożonych brzoskwiń
  • 3-4 łyżki jagód
  • 1 łyżeczka niebieskiej spiruliny
  • ulubione dodatki jak morwa, jagody goji, surowe kakao

Przygotowanie:

  1. Banany i brzoskwinie miksujemy w blenderze kielichowym.
  2. Wyjmujemy połowę masy i przekładamy do osobnej miski.
  3. Do masy, która znajduje się w blenderze dodajemy spirulinę i chwilę mieszamy do połączenia składników.
  4. Do masy lodowej, która jest w misce, dodajemy jagody (jeżeli są mrożone, to je wcześniej rozmroź) i wymieszaj szpatułką/łyżką.
  5. Podawaj w pucharkach nakładając najpierw masę ze spiruliną, a później z jagodami. Posyp wybranymi dodatkami.

0 0 vote
Article Rating